Skip to content
MedNews.cz
  • Zpravodaj
    • Všechna Témata
    • Aktuálně
    • Prevence a léčba
    • Děti a mateřství
    • České zdravotnictví
    • Sex a intimní zdraví
    • Výzkumy a studie
  • Akce
  • Kontakt
  • Vstup pro odborníky
Aktuálně

Syndrom neklidných nohou

  • 26 května, 202226 května, 2022
  • by andrlovak1

Unavení po celém dni ulehnete do postele a těšíte se na zasloužený klid a osvěžující spánek. Místo toho vás během usínání trápí nutkavý pocit hýbat nohama, zatínat svaly, nebo dokonce chodit. Syndrom neklidných nohou má nejasné příčiny, jednou z nich je ale nedostatek železa. Jak neklidné nohy zastavit?

Syndrom neklidných nohou je poměrně časté neurologické onemocnění, které jen v Česku postihuje podle předpokladů více než milion lidí. Ještě nedávno byla tato choroba poněkud opomíjena, v poslední době se o ní ale mluví čím dál častěji. Postižené jedince trápí nepříjemné pocity v končetinách, obvykle nohách, ojediněle se ale jedná i o paže. Největší potíže pociťují v klidu, nejčastěji při usínání, které jim právě tento syndrom narušuje.

Tato nemoc se může projevit v jakémkoliv věku a obvykle se s přibývajícími roky příznaky zhoršují. Až dvakrát více postihuje ženy, což může souviset právě s nedostatkem železa v mozku.

Neklidné nohy a nedostatek železa

Syndrom neklidných nohou se rozděluje na dvě fáze. Ačkoliv u první fáze není zcela jasné, co ji způsobuje, předpokládá se, že příčinou je právě nedostatek železa, a v návaznosti na to i dopaminu v mozku. V našem mozku je několik nervových drah, které jsou závislé na dopaminu. Ten tlumí reakce na podněty. V případě, že je ho nedostatek, probíhá v mozku více signálů než obvykle, což může způsobit právě neklidné nohy, ale i paže. A jakou má v tomto procesu funkci železo? Jeho role je již na začátku procesu, tedy při vzniku dopaminu, jelikož pomáhá přeměnit aminokyselinu tyrosin právě na dopamin.

Jak se syndrom neklidných nohou projevuje?

Projevy neklidných nohou mohou být různé, všechny spojuje nepříjemný pocit v končetinách, který vás nutí s nimi pohybovat. Nejčastějšími příznaky jsou:

  • bolest lýtek,
  • škubání končetin ve spánku,
  • mravenčení nebo lechtání v končetinách,
  • pocit tíhy v nohách,
  • otoky,
  • praskání žilek a tvorba křečových žil,
  • střídání pocitu tepla a chladu v končetinách.

Léčba neklidných nohou

Toto onemocnění je specifické svými projevy, které se často špatně popisují, což pacienty odrazuje od návštěvy lékaře. Zdánlivě totiž nejde o nic vážného, stejně jako u jiných onemocnění je ale třeba řešit jeho příčinu, kterou může být v tomto případě nedostatek železa. Nejlepší  je navštívit lékaře, nechat si stanovit krevní obraz, a případně si nechat doporučit vhodnou léčbu.

Doporučené články

Jizva nemusí být výrazná aneb jak o ni pečovat, aby…

  • 21 dubna, 202221 dubna, 2022
  • by andrlovak1

Jizva není nic, za co by se měl člověk stydět, přesto je dobré o ni pečovat tak, aby se co nejlépe hojila a nebyla díky tomu tolik výrazná. Jak taková péče může vypadat?

Co je jizva?

Odpověď na otázku, co je jizva, se zdá naprosto banální, přesto může překvapit. Neexistuje pouze jeden typ jizvy, podle vzhledu je můžeme rozdělit hned na několik.

  • Přirozená jizva je jednoduše bezproblémová jizva, která je světlá a tenká, díky čemuž se na kůži téměř ztratí. Jedná se o stav, kterého se pomocí správné péče snažíme dosáhnout.
  • Atrofická jizva je na první pohled jakoby propadlá do kůže kolem. Takové jizvy můžeme mít po prodělaných neštovicích nebo v důsledku akné.
  • Hypertrofická jizva z povrchu okolní kůže naopak vystupuje. Taková jizva je na těle poměrně nápadná, správnou péčí je ale možné ji vyrovnat a zmírnit její nápadnost.
  • Keloidní jizva je vystouplá a větší než původní rána. Vzniká v důsledku přílišného tvoření kolagenních vláken v průběhu hojení a může mít tendenci se postupem času stále zvětšovat.

Jak o jizvy pečovat?

Jizva se musí promazávat

Základním pravidlem, jak pečovat o jizvu, aby se co nejlépe hojila a nebyla nápadná, je důkladné promazávání. S tím je vhodné začít co nejdříve po vyndání stehů a zatažení jizvy, abychom ji hned od začátku udržovali vláčnou.

Na promazávání jizev existují přímo určené gely a krémy, běžně dostupné v lékárnách. Ty pronikají hluboko do jizvy a podporují její regeneraci a hojení. Vhodné je ale i použití nesoleného vepřového sádla, případně měsíčková mást, kokosový olej či bambucké máslo.

Pomůže masáž

Čerstvé jizvy bývají zpravidla tvrdé a vystupující z okolí kůže. Pro jejich změknutí je vhodná tlaková masáž. Ta spočívá v tlačení bříškem prstu na jizvu v takové míře, aby se nehtové lůžko odkrvilo. Takto prst držíme přibližně 30 sekund a opakujeme alespoň 5x denně po dobu 10 minut.

Zahájení této masáže je ideální přibližně 1-2 týdny po vytažení stehů, když se jizva začne zacelovat. Tento proces může být zpočátku nepříjemný, postupem času je to ale lepší a výsledky se za 2-3 měsíce dostaví.

Jizva žádá dlouhodobou péči

O kompletně zhojené jizvě můžeme mluvit přibližně po jednom roce. Do té doby je třeba o ni stále pečovat. Po dobu právě jednoho roku je třeba ji nevystavovat přílišným teplotním výkyvům. Zároveň by na ni nemělo působit přímé sluneční záření, v jehož důsledku může začít pigmentace. Podobu půl roku až roku se tedy snažte s jizvou nechodit na přímé slunce, případně ji chránit krémy s vysokým ochranným faktorem.

Náchylná je jizva samozřejmě také na mechanické poškození, které můžou způsobit nejen nejrůznější vnější vlivy, ale také příliš těsné oblečení.

 

Čím je jizva starší, tím hůře se s ní pracuje a naděje na její zlepšení se snižuje. Zároveň je nutné si uvědomit, že každá kůže je trochu odlišná a každé tělo reaguje jinak. Co pomáhá jednomu tedy nutně nemusí pomoci druhému. Pokud si tedy nevíte s nevzhlednou jizvou rady, nikdy není špatně požádat o radu lékaře.

Doporučené články

Šťovík kyselý – jarní bylina bohatá na vitamín C

  • 24 března, 202224 března, 2022
  • by andrlovak1

Už z dětství si pamatujeme tu radost v očích, když u cesty vyrašil první šťovík. Všichni ho hned začali žvýkat a užívali si to osvěžení a příchod jara. Nic se nezměnilo ani v dospělosti, jen s tím rozdílem, že dnes již víme, že tato kyselá rostlina má i blahodárné účinky na naše zdraví.

Šťovík je vytrvalá bylina, kterou s příchodem jara najdeme téměř na každé louce a na okrajích cest. Má červenozelené květy a podlouhlé listy, které jsou specifické svou kyselou chutí. Právě jejich kyselost nás po rozžvýkání osvěží a dodá energii po dlouhé zimě. Kromě toho má ale šťovík i další léčivé účinky.

Šťovík využívali již v antice

Šťovík nesměl chybět na žádné velké hostině již v období antiky. V té době ho během jídla konzumovali především pro jeho schopnost zlepšovat trávení. Nebyl to ale jediný účinek, který tato rostlina měla. Námořníci ho například během cest žvýkali, aby se ochránili proti kurdějím.

Může léčit, ale i škodit

Šťovík je významným zdrojem především vitamínu C, dále také vitamínu A a v menším množství v něm najdeme i vitamíny B2 a B6. Kromě těchto látek v sobě skrývá také hořčík, draslík a železo. Tyto vitamíny a minerální látky jsou bezesporu pozitivní pro fungování našeho těla. Mezi pozitivní účinky šťovíku tak patří:

  • zlepšení pohybu ve střevech a jejich čištění,
  • odvodnění organismu,
  • rozpuštění hlenů při rýmě,
  • uvolnění dýchacích cest.

Tato rostlina je vhodnou složkou pro očistnou jarní kůru, přesto je ale potřeba si na ni dávat pozor. Kromě pozitivních složek v sobě šťovík skrývá také kyselinu šťavelovou. Ta na sebe váže minerální látky, jako je vápník či železo, a tělo je poté nemůže využívat. Proto může konzumace šťovíku u některých jedinců způsobit tvorbu ledvinových kamenů. Není tedy vhodný především pro osoby s onemocněním ledvin nebo se sklonem k tvorbě kamenů v močovém měchýři.

Jak šťovík zpracovat?

Pokud chceme ze šťovíku získat co nejvíce vitamínu C, je ideální ho konzumovat syrový. To ale neznamená, že jediná cesta je utrhnout ho na louce a samotný sníst. Šťovík se skvěle hodí například do nejrůznějších salátů.

S ohledem na obsah kyseliny šťavelové je vhodné šťovík v kuchyni využívat jako ochucovadlo. Skvěle se hodí do různých pomazánek, polévek, ale i omáček nebo jako součást smoothies. Stačí se řídit jeho přirozeně kyselou chutí a využít ho všude tam, kde je takové osvěžení žádoucí.

Prevence a léčba

Jak poznat a léčit zánět slepého střeva

  • 21 února, 202221 února, 2022
  • by andrlovak1

Bolest břicha v okolí pupku můžeme cítit z mnoha důvodů a nemusí se jednat o nic závažného. Jedním z vysvětlení ale může být zánět slepého střeva, který je třeba co nejrychleji řešit. Jak ho poznáte?

Zánět slepého střeva

Zánět slepého střeva se odborně nazývá apendicitida a postihuje nejčastěji děti a mladistvé, potkat ale může každého z nás. Ve skutečnosti se nejedná o zánět celého slepého střeva, ale jeho koncové části, které říkáme apendix. V tomto červovitém výběžku se zánět vytvoří a začnou nás trápit bolesti.

Příznaky zánětu apendixu

Zánět slepého střeva dělíme na akutní, který se vyznačuje rychlým rozvojem příznaků v období několika dní, a chronický, pro který jsou typické dlouhodobé bolesti břicha spolu s únavou. Běžným projevem zánětu apendixu u většiny postižených jsou náhlé bolesti břicha v oblasti pupku, které se následně přemísťují do pravé části podbřišku, kde se apendix nachází. Břicho je velmi citlivé na dotek a bolí ve vzpřímené poloze, což způsobuje nutnost choulit se do různých poloh. Přidat se může také malátnost a zvýšené teploty spojené se zánětem.

Mezi nejčastější příznaky spojené s tímto nepříjemným onemocněním patří:

  • bolest v oblasti pupku a na pravé straně podbřišku,
  • zvýšená teplota,
  • malátnost,
  • zrychlený tep,
  • nechutenství,
  • zvracení,
  • průjem,
  • zácpa.

Příčiny onemocnění

Přesné příčiny vzniku tohoto onemocnění nejsou zcela objasněné. Pravděpodobně ve většině případů ale zánět slepého střeva souvisí se stravovacími návyky. Zánět samotný je způsobem ucpáním slepého střeva, jehož příčinou může být kus stolice, cizí předmět či parazit. Pokud naše strava obsahuje málo vlákniny, postupuje potrava trávicím traktem pomalu, což může způsobovat ucpávání a rozvoj zánětu apendixu.

Pokud se tedy chcete alespoň pokusit zánětu slepého třeba předcházet, dbejte na dostatek vápníku ve vašem jídelníčku. Pokud ho nedokážete přijmout dostatek z potravy, můžete pro lepší trávení využít některé doplňky stravy, které ho obsahují.

Jak se zánět slepého střeva léčí?

Zánět slepého střeva je onemocnění, které není možné léčit svépomocí doma. Proto, pokud máte na zánět podezření, vždy navštivte lékaře. Ten oblast břicha zkontroluje pohmatem a poslechem střevních pohybů. Následně může přejít k laboratornímu vyšetření či kontrole ultrazvukem.

Pokud se zánět slepého střeva potvrdí, chirurg zvolí vhodnou léčbu, kterou je buď tzv. metoda ledování, nebo odstranění apendixu operativně. Právě k operativnímu vyjmutí dochází v drtivé většině případů.

Prevence a léčba

Co s našimi játry udělá alkohol a obezita?

  • 3 února, 202210 února, 2022
  • by andrlovak1

Asi všichni víme, že nám pití alkoholu a nadměrná váha ničí zdraví. Národ tloustne, v konzumaci alkoholu zaujímáme jedno z předních míst a lékaři tvrdíme, že skoro nepijeme a jíme zdravě. Proč nás tedy posílá na vyšetření jater?

Podezření na onemocnění jater a žlučových cest může vzniknout z různých důvodů. Kromě podezření na vyšší příjem alkoholu a obezitu to je např. bolest v pravém podžebří, žloutenka, kontakt s nemocným s virovou hepatitidou či některými dalšími infekčními chorobami, ale i angina nereagující na penicilin, nechutenství nebo únava. Důležité je posoudit potíže nemocného, jeho anamnézu a krevní testy doplnit zobrazovacími metodami (sonografie, výpočetní tomografie, magnetická rezonance).

Kombinace obezity a alkoholu

Profesor Jaroslav Racek, vedoucí Ústavu klinické biochemie a hematologie LF UK a FN v Plzni vysvětluje, že alkohol se metabolizuje především v játrech a může je poškodit při krátkodobém i chronickém užívání. Obezita i alkohol mohou vést k ukládání tuku v játrech (steatóze); stav je doprovázen zánětem jaterní tkáně a později i množením vaziva (fibrózou). Hovoří se o nealkoholické steatohepatitidě (NASH) a alkoholovém poškození jater. Samozřejmě kombinace obou stavů a nevhodné složení stravy u alkoholiků stav ještě zhoršují. Nemocní jsou ohroženi vznikem jaterní cirhózy se všemi jejich komplikacemi, kam patří např. selhání jater, krvácení z jícnových varixů či primární karcinom jater. Detailní informace najdete na www.labtestsonline.cz

Zjistí testy, že problém způsobil alkohol?

„Do určité míry ano,“ odpovídá prof. Racek. „Pravidelný příjem většího množství alkoholu vede k izolovanému vzestupu plazmatické aktivity gama-glutamyltransferázy, zvýšená je i hodnota tzv. bezsacharidového transferinu. Alkoholici mají často nevhodnou výživu s nedostatkem mnoha druhů živin – nedostatek vitaminu B12, který je prakticky jen ve stravě živočišného původu, má za následek zvětšení středního objemu červených krvinek.“

Lékaři nacházejí při jaterním poškození vyvolaném alkoholem různé abnormality červených krvinek. Střední velikost červené krvinky je většinou zvýšená, což může být užitečný ukazatel konzumace alkoholu, protože střední velikost červené krvinky se při naprosté alkoholové abstinenci postupně vrací k normě.

Pokud tedy lékaři tvrdíme, že alkohol nepijme, nemusí nám to být nic platné. Odborníci, kteří pacienty pravidelně sledují, dokážou díky přesným testům mimo jiné zjistit, zda pacient, který má abstinovat, alkohol opravdu nepožívá. Dokonce umí prokázat, že pil alkohol třeba před dvěma týdny.

Ideální je prostě nepít alkohol. Zdravě se stravovat a mít dostatek zdravého pohybu.

Videoseminář

Vyšší tonus sympatického nervového systému a kardiometabolické choroby

  • 3 února, 20223 února, 2022
  • by andrlovak1

Sympatický a parasympatický nervový systém řídí funkce všech orgánů a nadměrná aktivita sympatiku, která je zpočátku kompenzační při vzniklé určité poruše, začne v dlouhodobém horizontu škodit. Prostřednictvím katecholaminů se zvyšuje tepová frekvence a krevní tlak, aktivuje se renin-angiotenzinový systém, dochází k hypertrofizaci srdečního svalu i stěn tepen a významně se zhoršuje inzulinová rezistence.

Postupně dochází ke zvyšování kardiovaskulárního rizika a rizika vzniku metabolického syndromu a diabetu mellitu 2. typu. Zvýšená aktivita sympatiku tedy představuje vysoké kardiometabolické riziko. Je třeba ji včas rozpoznat pomocí dostupných klinických markerů a včas začít ovlivňovat. Lze ji snížit zdravým životním stylem i řadou medikamentů.

Videoseminář

Depresivní stavy a úzkostné poruchy, jaro 2021

  • 3 února, 20223 února, 2022
  • by andrlovak1

Depresivní stavy a úzkostné poruchy v době druhého jara covidové epidemie nám umožňují srovnání s dřívějšími typickými sezonními stavy, vedou k zamyšlení nad podobností se stavy v krizových situacích a neposledně jde o výzvu, jak nejlépe mohou lékaři svým pacientům s těmito poruchami pomoci.

České zdravotnictví

Klinika infekčních nemocí FNB uvedla do provozu unikátní biobox

  • 2 února, 202210 února, 2022
  • by andrlovak1

Fakultní nemocnice Bulovka (FNB) zahájila provoz nově zrekonstruované jednotky intenzivní péče (JIP) na Klinice infekčních nemocí, jejíž součástí je nejmodernější izolační zařízení určené pro pacienty s vysoce nakažlivou nemocí, tzv. biobox. Bulovka se tak stala jedinou nemocnicí v České republice, která v civilním sektoru disponuje zcela unikátním izolačním prostorem vybaveným nejmodernějšími přístroji.

„Lůžko v režimu BSL 3 bude v běžném provozu využíváno pacienty s infekčními nemocemi, kteří potřebují intenzivní péči. V případě nutnosti lze tento prostor hermeticky uzavřít a hospitalizovat zde pacienta s podezřením na vysoce nebezpečnou nákazu. Stávající dva bioboxy zůstávají i nadále připraveny pro hospitalizaci pacientů, kteří měli rizikový kontakt s vysoce nebezpečnou nákazou, ovšem nevyžadují intenzivní péči,“ řekla primářka Kliniky infekčních nemocí MUDr. Hana Roháčová, Ph.D.

„O vybudování takto vybaveného bioboxu s možností intenzivní péče v plném rozsahu usilovala Fakultní nemocnice Bulovka několik let. Projekt se nakonec podařilo schválit na konci roku 2019 díky přiznání statutu Centra specializované péče pro izolaci pacientů s podezřením na vysoce nakažlivou nemoc,“ řekl při zahájení provozu bioboxu ředitel FNB Mgr. Jan Kvaček.

Biobox se začlenil do plánů na rekonstrukci jednotky intenzivní péče Kliniky infekčních nemocí, jejíž součástí je dalších pět lůžek. Tato lůžka sice nejsou vedena v režimu BSL 3, nicméně se k hospitalizovaným pacientům přistupuje rovněž s vysokou mírou obezřetnosti a za přísných hygienických podmínek.

Vybavení bioboxu typu BSL 3

Lůžko je vybaveno moderními přístroji, které zajišťují sledování fyziologických funkcí pacienta – monitory životních funkcí, lineárními dávkovači, ventilátorem k plicní ventilaci, EKG, defibrilátorem, zvlhčovačem plicních cest a dalšími. Biobox navíc disponuje komorou vybavenou dekontaminační sprchou, kde si ošetřující personál po bezprostředním opuštění zařízení provádí oplach ochranného oděvu vodou s příměsí Persterilu, dezinfekčního přípravku s aktivní složkou kyseliny peroxyoctové. Tím se eliminuje možná nežádoucí nákaza personálu od hospitalizovaného rizikového pacienta. Oplach je možný pouze za přísných hygienických podmínek, kdy oplachová voda odteče nerezovým odpadem do dekontaminační jednotky, kde se dále vysterilizuje a „převaří“.

Prostor bioboxu disponuje rovněž autonomní vzduchotechnikou, parním sterilizátorem, kamerovým systémem, dorozumívacím zařízením personálu s pacientem či jednotkou pro demineralizaci vody.

Při příjmu pacienta s podezřením na vysoce nakažlivou chorobu se přes počítačovou jednotku přepne prostor bioboxu do podtlakového režimu, aby bylo zabráněno proudění vzduchu ven z místnosti. V této fázi k pacientovi přichází ošetřující personál, který je oblečen ve speciálním ochranném obleku. Po sérii nutných vyšetření, zajištění všech životních funkcí a stabilizaci pacienta odchází personál přes dekontaminační místnost ven z prostoru bioboxu.

Celkové náklady na rekonstrukci jednotky intenzivní péče a vybudování bioboxu činily 23 mil. Kč. Fakultní nemocnice Bulovka získala dotaci Ministerstva zdravotnictví ČR ve výši zhruba 10 mil. Kč. Stavební práce ve výši téměř 2 mil. Kč financoval Magistrát hl. m. Prahy.

Klinika infekčních nemocí FNB a 1., 2. a 3. LF UK je největším zařízením svého druhu v České republice. Péče je zde poskytována pacientům od raného dětského věku až po seniory. V rámci tohoto pracoviště je poskytováno ostatním infekčním oddělením a klinikám pravidelné školení personálu při převozu osob s podezřením na vysoce nebezpečnou nákazu.

V současnosti disponuje Klinika infekčních nemocí dvěma obdobnými bioboxy určenými pro příjem a klinické pozorování pacientů s podezřením na vysoce nebezpečnou nákazu. Pacientům je zde však poskytována pouze zdravotní péče v základním režimu, není jim tedy možné v případě potřeby zavést například umělou plicní ventilaci nebo provést dialýzu a podobně. Oproti tomu v novém bioboxu, který spadá do režimu BSL 3 (tzv. biosafety level 3), bude možné pacientům poskytovat intenzivní péči v plném rozsahu, aniž by byl ošetřující personál v přímém kontaktu s život ohrožující nákazou.

Prevence a léčba

Ateroskleróza může vyřadit z provozu i naše ledviny!

  • 1 února, 202210 února, 2022
  • by andrlovak1

Lidé trpí řadou civilizačních nemocí, které přicházejí v důsledku nezdravého životního stylu, nedostatku pohybu, jezení nezdravých věcí a každodenních stresů. Dopřáváme si kaloricky bohatou, často průmyslově vyráběnou a přesolenou stravu, nadmíru alkoholu a nešetříme ani na tabákových výrobcích. Na pohyb nemáme čas. Náš uspěchaný život je plný stresu a nervozity. A tak přichází civilizační nemoci, které mohou, dlouho nepoznány, devastovat naše srdce, cévy a ledviny. Které to jsou? Obezita, cukrovka, vysoký krevní tlak. A všudypřítomná ateroskleróza.

V souvislosti s civilizačními nemocemi bývá často zmiňován srdeční infarkt nebo mozková mrtvice[1]. Co je ale příčinou těchto fatálních příhod? Je to poškození cév, které stojí na počátku závažných komplikací. Drobné cévky i velké cévy se vlivem tukových a vápenatých usazenin začnou zužovat a krev v nich nemůže proudit tak plynule, jako dříve. Co se stane, pokud je cévní systém postižen aterosklerózou? Tělesné tkáně a orgány strádají, postupně jsou stále více ochuzovány o kyslík a přestávají plnit svou funkci.

Lékaři aterosklerózu popisují jako degenerativní onemocnění cév, ve kterých se usazují tukové vrstvy kašovité konzistence[2]. Důvodem je mimo jiné nadbytek tuků v krvi, který také označujeme jako hyperlipidémie nebo hypercholestrolémie. Proces urychluje vysoký krevní tlak. Usazeniny se pak v cévách dále organizují, prorůstá jimi vazivo a časem se do nich začne usazovat i vápník. Ateromové pláty, jak se těmto útvarům také říká, postupně zužují průsvit cévy a mohou ji dokonce zcela ucpat[3]. Pokud jsou to arterie na dolních končetinách, pak člověk pociťuje nedostatek kyslíku většinou jako bolest při delší chůzi, která jej donutí přerušit chůzi. Pokud postihne uzávěra srdeční cévu, výsledkem je infarkt a jeho závažnost závisí na konkrétní poškozené tepně. Při ucpání mozkových cév dochází k mozkové mrtvici.

Poškozeny mohou být také drobné cévky v ledvinách. Výsledkem pak je nedostatečné prokrvení ledvinné tkáně a snižuje se filtrace krve a tvorba moči. Tím je vlastně ledvina, hlavní čistička tělesných odpadů, postupně vyřazena z provozu a zplodiny metabolismu se začnou v těle hromadit. Dochází tak k postupnému snižování funkce ledvin, které může vyvrcholit ledvinným selháním. „Díky nárůstu civilizačních onemocnění trpí podle odborných odhadů onemocněním ledvin každý desátý člověk, po 75. roce života je to již každý druhý[4]. Pokud onemocnění ledvin dospěje do stadia úplného selhání ledvin, je zapotřebí jejich náhrada pomocí dialýzy nebo transplantace. V České republice je přes 5 800 pacientů, kteří potřebují přístrojovou náhradu funkce ledvin – dialýzu[5],“ udává MUDr. Táborský primář dialyzačního střediska Fresenius NephroCare v Praze 4 – Krči.

Ve většině případů, kdy poškození orgánů způsobuje ateroskleróza, dochází k degeneraci postupně
a nemoc může dlouho probíhat skrytě. Můžete namítat, že s věkem má každý z nás velkou pravděpodobnost, že ateroskleróza postihne i jeho tepny, ale každý z nás může tento proces výrazně zpomalit. „Důležité je pracovat se svou tělesnou hmotností. Obezita je totiž úzce spojena s diabetem a vysokým krevním tlakem a téměř polovina pacientů dialyzačních středisek jsou právě diabetici. Velmi důležité je pečlivě udržovat krevní tlak na požadované úrovni a totéž platí o hladině cukru v plazmě,“ doporučuje MUDr. Táborský primář dialyzačního střediska Fresenius NephroCare v Praze 4 – Krči, a dodává: „Pokud má pacient poruchu lipidového metabolismu (zvýšený cholesterol nebo ostatní lipidy), měl by být léčen a sledován specialistou. A pro správné prokrvení všech orgánů, včetně ledvin, stejně jako pro kontrolu tělesné hmotnosti, je důležitý pravidelný pohyb.“

 

**************

Fresenius Medical Care je celosvětově největším poskytovatelem produktů a služeb pro pacienty s chronickým selháním ledvin, kterým trpí přibližně 3,5 miliony lidí na celém světě. Prostřednictvím sítě 4 073 dialyzačních středisek v Severní Americe, Evropě, Latinské Americe, Africe a v asijsko-pacifické oblasti poskytuje společnost dialyzační léčbu téměř 350 tisícům pacientů na celém světě. Fresenius Medical Care je tak celosvětově největším poskytovatelem dialyzační léčby a zároveň i dodavatelem dialyzačních produktů, jako jsou dialyzační přístroje, dialyzátory a ostatní spotřební materiál. V České republice působí od roku 1993 a v současné době zabezpečuje ve svých 25 střediscích péči o více než 1 500 pacientů v chronickém dialyzačním programu a o více než 15 tisíc pacientů s onemocněním ledvin v rámci nefrologických ambulancí. Společnost Fresenius Medical Care je zalistována na frankfurtské burze cenných papírů (FME) a na newyorské burze (FMS).

[1] Zdroj: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/noncommunicable-diseases

[2] Zdroj: https://www.galenus.cz/clanky/rejstrik/ateroskleroza

[3] Zdroj: http://pfyziolklin.upol.cz/?p=1771

[4] Zdroj: https://www.worldkidneyday.org/facts/chronic-kidney-disease/

[5] Zdroj: Statistická ročenka dialyzační léčby za rok 2020 České nefrologické společnosti, z.s.

 

Prevence a léčba

Co způsobuje nadýmání a jak ho léčit?

  • 27 ledna, 202227 ledna, 2022
  • by andrlovak1

Nadýmání čas od času postihne každého z nás, a ačkoliv je to nepříjemná situace, většinou jí nepřisuzujeme velkou váhu. Pokud se ale tento stav opakuje příliš často, je na místě zjistit příčinu a zahájit léčbu.

Co je nadýmání?

Nadýmání je zvýšené množství plynu ve střevech, které se může projevovat vzedmutím a bolesti v oblasti břicha. Důvodem je rozepnutí trávicí trubice právě v důsledku vysokého obsahu plynu.

Co se vylučování plynu týče, u zdravého jedince odchází plyn z těla přibližně 10 až 15x denně. Celkově dojde k vyloučení asi jednoho litru plynu. V případě nedýmání se v těle tvoří více plynů, které ale nejsem schopni dostatečně vstřebávat či je vyloučit přirozenou cestou. Poté nastává právě nepříjemná bolest břicha.

Jaké jsou příčiny?

Nadýmání je většinou dočasný problém, který nastává v důsledku konzumace nevyhovujícího jídla. Postihnout může občas opravdu každého, od novorozence, přes těhotnou ženu až po seniory. Právě ženy jsou v důsledku hormonálních výkyvů k nadýmání náchylnější, a to především v období před menstruací či v těhotenství a období menopauzy.

Problém se zvýšenou plynatostí může způsobit konzumace příliš nadýmavých potravin, může se ale jednat také o alergickou reakci. Je vhodné sledovat také to, zda k plynatosti nedochází po konzumaci lepku či laktózy, což by mohlo značit jejich nesnášenlivost.

Především u starších osob se potom nadýmání dostavuje v důsledku zhoršeného trávení a pohyblivosti střev. Vyloučit ale nelze ani vinu různých chorob žaludku, jater či střev, ale ani potíže s chrupem.

Nadýmavé potraviny

Mezi potraviny, které často způsobují nadýmání, se řadí například:

  • zelí,
  • kapusta,
  • prokolice,
  • květák,
  • luštěniny,
  • cibule,
  • mléko.

Léčba nadýmání

Mezi první kroky při léčbě nadýmání je úprava jídelníčku. Je třeba z něj vyřadit co nejvíce potravin, které nadýmání podporují. Naopak je vhodné jídelníček obohatit o vlákninu, a to například ve formě ovoce či kysaných mléčných výrobků s živou kulturou.

Pomoci při nadýmání mohou také bylinkové čaje. Konkrétně je vhodný například heřmánkový či meduňkový, dále čaj z máty, hluchavky či pelyňku.

Pokud úprava jídelníčku ani bylinky nepomáhají, je na čase sáhnout po volně prodejných lékách proti nadýmání. Co se novorozenců a kojenců týče, jsou dostupné kapky a probiotika, případně různé masážní oleje či gely na bříško.

Kdy navštívit lékaře?

Ve většině případech si s nadýmáním poradíme doma bez nutnosti navštěvovat lékaře. Existují ale situace, kdy je cesta za odborníkem vhodná. Mezi ně patří:

  • dlouhodobé a často opakované problémy s nedýmáním,
  • silné bolesti břicha spolu se zvracením, horečkou a průjmem,
  • bolest vystřelující z oblasti zad,
  • zhoršování potíží bez účinku běžně dostupných léků,
  • neúmyslné ubývání na váze.

Navigace pro příspěvky

1 2 3 … 14
ADHD v dospělosti – zkušenosti z praxe a kazuistiky

ADHD v dospělosti – zkušenosti z praxe a kazuistiky

více
Pokud máte zájem o zveřejnění vašeho článku na portálu MedNews, můžete jej zaslat na e-mail:
redakce@mednews.cz

Kalendář akcí

Březen

Duben 2022

Květen
MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
25
26
27
28
29
30
1
Duben

24

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

25

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

26

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

27

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

28

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

29

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Duben

30

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
2
3
4
5
6
7
8
Květen

1

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

2

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

3

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

4

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

5

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

6

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

7

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
9
10
11
12
13
14
15
Květen

8

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

9

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

10

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

11

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

12

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

13

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

14

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
16
17
18
19
20
21
22
Květen

15

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

16

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

17

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

18

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

19

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

20

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

21

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
23
24
25
26
27
28
29
Květen

22

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

23

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

24

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

25

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

26

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

27

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

28

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
30
31
1
2
3
4
5
Květen

29

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

30

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Květen

31

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červen

1

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červen

2

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červen

3

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červen

4

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Přidat akci

Newsletter

Zajímají vás pravidelné informace ze světa zdravotnictví a životního stylu? Vyplňte vaši e-mailovou adresu a my vám budeme posílat výběr toho nejzajímavějšího.

Vyplněním e-mailové adresy a odesláním souhlasím s GDPR.

  • RSS
  • GDPR
Kontakt: MedNews, spol. s.r.o.
V Háji 1214/13, 170 00 Praha 7
Tel.: +420 604 992 595
E-mail: redakce@mednews.cz
Copyright © 2020
MedNews.cz
All Rights Reserved
Created by CRS