Vyberte stránku
Koronavirus a imunita

Koronavirus a imunita

V souvislosti s onemocněním COVID-19 existuje mnoho nezodpovězených otázek. Víme, že nemoc je velmi nakažlivá. To, jestli se člověk nakazí, nezáleží na tom, jak dobrou má imunitu, ale na množství viru, které se mu dostane do těla. S vyšším věkem se u...
Jak vyzrát na (korona)viry

Jak vyzrát na (korona)viry

Zprávy o novém koronaviru se na nás v posledních týdnech valí jako lavina ze všech stran. Díky médiím máme neustálý přístup k těm nejaktuálnějším informacím, ale někdy je těch aktualit už trošku moc. Přinášíme vám několik tipů, jak si zachovat chladnout...
Jak si užít „domácí vězení“

Jak si užít „domácí vězení“

Uplynulé dva týdny ve znamení zákazů a omezení byly mimořádně náročné. Zprávy a statistiky se na nás valí z domova i ze světa. Ještě nějakou dobu potrvá, než se naše životy aspoň částečně vrátí do normálu, ale právě proto je rozumné si teď trochu odpočinout a...
Jaké tuky prospívají lidskému tělu?   

Jaké tuky prospívají lidskému tělu?  

Pod slovem tuk si mnoho z nás představí něco nezdravého. Avšak ne každý tuk je špatný. Některé rostlinné a živočišné tuky jsou pro funkci lidského organismu naprosto zásadní. Záleží především na jejich kvalitě, množství a způsobu konzumace. Na hodinách biologie...
Braňte se zimním virózám

Braňte se zimním virózám

Většinou se nám zdá zima jako nejdelší roční období. Přitom je stejně dlouhá jako ostatní. Ale vzhledem ke studenému počasí a ke krátkým dnům, kdy slunce svítí minimálně, nám připadá nekonečná.  V zimě je největší riziko, že onemocníme nějakým respiračním onemocněním....